El programa, financiado por la Junta de Andalucía y el Ayuntamiento, ha consistido en la realización de 30 sesiones centradas en la estimulación física, cognitiva y emocional
El Ayuntamiento de Lebrija desarrolló durante el último tramo del año el proyecto “Activa tu Mente y tu Cuerpo”, una iniciativa dirigida a promover el bienestar integral de las personas mayores del municipio, gracias a una subvención concedida por la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía para la ejecución de programas destinados, entre otros colectivos, a mayores en el ejercicio 2025.
La ayuda autonómica ascendió a 1.938,74 euros y se complementó con una aportación municipal de 761,26 euros, lo que permitió poner en marcha este programa específico de intervención con el objetivo de fomentar la actividad física, cognitiva, emocional y social de este sector de la población.
En el proyecto, desarrollado entre el 17 de noviembre y el 15 de diciembre, participaron 42 personas con una media de edad de 77 años, organizadas en cuatro grupos de trabajo. En total, se llevaron a cabo 30 sesiones de 90 minutos cada una, que fueron impartidas por una psicóloga especializada.
La intervención se basó en un enfoque integral y adaptado a las capacidades e intereses de los usuarios. Entre las actividades desarrolladas se incluyeron ejercicios físicos adaptados, dinámicas de coordinación y psicomotricidad fina, estimulación cognitiva, talleres de autoestima y reconocimiento emocional, así como dinámicas de socialización y organización de rutinas significativas. El programa también incorporó propuestas de estimulación multisensorial y charlas terapéuticas grupales.
En el ámbito práctico, los participantes realizaron sopas de letras, ejercicios de memoria y matemáticas, pintura con acuarela, elaboración de figuras con goma EVA y composición de palabras a partir de recortes de prensa. Además, uno de los talleres más valorados fue el de “historia de vida”, en el que cada persona plasmó por escrito recuerdos sobre su nacimiento, trayectoria laboral y entorno familiar, recopilándolos en un pequeño trabajo personal.
Todas las propuestas siguieron una metodología participativa, flexible y centrada en la persona, respetando los ritmos individuales y fomentando la autonomía.
Desde el Ayuntamiento se destaca la importancia de este tipo de programas para mejorar la calidad de vida de los mayores del municipio y se agradeció a la Junta de Andalucía la concesión de esta subvención, que permitió ofrecer una atención cercana, continuada y adaptada a las necesidades específicas de los participantes.